Aquagym

Le LOU Aquatique propose 3 cours d’aquagym par semaine :

En raison d’une restriction de la direction de la piscine Garibaldi, nous ne pouvons plus animer le cours du mercredi soir en musique. Ce cours à donc été supprimé.

Il n’ y aura désormais plus que des cours d’aquatonic:

Plannings des cours pour la saison 2016-2017

COURS D’AQUATONIC

  • Lundi de 19h à 20h au petit bassin
  • Mardi de 20h à 21h au grand bassin
  • Vendredi de 21h à 22h au grand bassin

Tous nos cours d’aquagym se déroulent à la piscine municipale Garibaldi: 221 Rue Garibaldi, 69003 Lyon.

aquagym

Cliquez ici pour vous inscrire

 

L’aquagym est un sport aquatique  qui utilise la résistance de l’eau pour faire travailler en douceur tous les groupes musculaires. Cours collectif en piscine (bassin en petite profondeur),  l’aquagym est accessible à tous.

Lors d’une séance d’aquagym au LOU AQUATIQUE, vous améliorez votre condition physique, votre endurance, votre capacité respiratoire et goûtez au plaisir de l’effort.

  • AQUATONIC : un cours en musique de renforcement musculaire soutenu réservé à un public plus dynamique que pour l’aquaform.