Aqua Circuit-Training

L’Aqua Circuit-Training est une activité sportive qui permet de pratiquer plusieurs activités en une séance, grâce aux différents ateliers. Aussi ludique que dynamique, une séance d’aqua circuit-training se compose en moyenne de 4 ateliers. Chaque atelier est destiné à une activité spécifique. La séance dure en moyenne 50 minutes. Elle se déroule sur fond musical pour plus de détente. L’activité est destinée à toutes personnes désireuses d’améliorer leur condition physique.

  • 60MIN
  • 230€/AN

Aqua Circuit-Training

L’Aqua Circuit-Training est un entraînement complet et dynamique en milieu aquatique, combinant plusieurs ateliers pour améliorer la condition physique tout en s'amusant.
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Les bienfaits de
l’Aqua Circuit-Training

  • Brûle les calories
  • Améliore l'endurance
  • Renforce les muscles
  • Stimule la circulation
  • Augmente la souplesse
  • Tonifie le corps